☆マザーズ教室☆スタート。

こんにちは　子育てお母さんの味方　コーチの荒木ゆき恵です

いよいよ、こっそりスタートを切りました、☆マザーズ教室☆。

基本的に、心底変わりたい方限定です。

なぜ？？？って思いますよね。

本当に必要だと思わなければ、機能しないからです。

私は、コーチングに出会う16年前に育成ですごく悩んでいました。

その時、悩みは解消されずに長年の月日を経て今まさにあの時の答えが出ています。

皆さんどう悩んでいいのかわからないわけです。

自分が何で悩んでいるのかも。

今日来られた一人の方で

「自分がなぜ楽しそうだと思われたいのかわからない」という方がいました。

最後の振り返りで少しだけコーチングを行いました。

10分程度でしたが

「えっ？？？？？？あっ～～～～私そう思ってるんだぁ～～～～！！！！」

自分でも考えられないワードが出てきて驚いていらっしゃいましたよ。

私は3つほどのシンプルな質問をしただけです。

それによってその方が考えただけです。

最後は

「私、こう思っているんですね・・考えてもみなかった・・気づきだらけです」

と、すっきりされていました。

そしてご自身で出した言葉をノートに取られていました。

家に帰ってもう一度振り返ってみてくださいとお伝えしましたよ。

自己肯定感についての話も出ました。

これは日々の積み重ねにより変化が起きます。

そうなるにはまず、というお話もしました。

皆さんの笑顔が絶えないものになりますように。

📷教室でランチを一緒に食べました～～♡