思い込んだコミュニケーション。

こんにちは～～

コーチ契約をしてからはずっとスカイプでセッションしていた方と対面セッションでした。

延岡の事務所に来てくれましたよ❤

若いお母さんですが、とても頑張り屋さんで育児も一生懸命です。

自分とも向き合うためにコーチングを受けられています。

見せられないのが残念ですが、お人形さんのように顔も小さくとてもかわいいんですよ❤

今回は実はコーチングセッションというより、希望によりティーチングでした。

ご自身も、国家資格をいくつかお持ちで、いまだランクアップするために学ぼうとされています。

先日その一つの合格通知がきて喜びの報告がありました。育児に追われながらも独学で勉強されて、私も本当に嬉しくてすごいなぁと感心したところです。

今日は前から気になられていた

”コミュニケーション”について、お話しさせていただきました。

許可を取っているので少しお話ししますが

人と深くかかわることはすべてをさらけ出しすべてを受け入れなきゃならないと思っていたと言われました。

簡単に言うと

お互いの人生が混ざり合う事が深くつながるという事と思っていたそうなんです。

その結果どうでしたか？と聞くと

「すべてがうまくいかず、どちらかが爆発して関係が終わる、なぜうまくいかないかがわからずに自分を責める」

事が起きるそうです。

繰り返されてきたそうです。

私が以前にＬＩＮＥでやり取りした時に

「夫婦でも、主人には主人の、私には私の人生がある、夫婦でいても人生はそれぞれの物。ただ二つの人生が寄り添っているだけだと私は思っています」

この言葉に

「目から鱗でした」

と返事をいただきました。

このことをもっと早くに知っていたら、違ったかもしれないと驚かれていました。

そうですね、この方の深いかかわり方は

お互いの境界線に侵入しあって、依存しあっている状態にあります。

最初は相手を思ってるつもりで、遠慮しながら間合いをはかっているのかもしれませんね。

でも一旦許し合うと、それに慣れてお互いにそこまで入り込まないと気が済まなくなるみたいです。

でも相手を思ってるつもりで遠慮してたのに、いつの間にか我慢していることに気づくそうです。

そうなると展開もどんどん悪いほうへ向かうのだそう。

相手のためにやっているつもりでも、相手には「私がいなきゃ何もできない」と植え付けてるのと同じなんですね。そこから依存の関係が始まります。

お互いにとって良くない事をやめられなくなるんです。

それは

その方法しか知らないからです。

この方は、今回もっと心地の良い関係を作れる方法を自ら探そうとされています。

今までの自分とは違う自分を求められています。

皆さん、すでにこの方には変化が起きているんですが、気づきますか？？

今まで彼女は、いわゆる”依存関係”がすべてだと思っていたんです。

でも、”うまくいく方法があるのではないか？”と自分で気づこうと自問自答されてるんです。

今まで自分がとっていた行動に何か原因があるのかも、と振り返られたわけです。

その時点で探そうとする、前に向かった思考が起きてますよね。

実はその時点で、彼女は私に無意識にＬＩＮＥ報告をされてるんです。（本人に言うの忘れてた(;・∀・)）

「この変化は何？」

「周りの人の反応が違う」

「子供を怒らなくてよくなりました」

「言いたい事がはっきり言えて自分じゃないみたい」

「まるで生まれ変わったようにイキイキしてきたと言われるようになりました」

確かに、コーチングで質問はします。←これが役目なので♡

だけど

気づくのも、やる気になるのも、行動を起こすのも他ならぬ本人です。

彼女は”変わりたい”と純粋に思っているだけです。

変わるために必要な事を一つずつ取りに行っています。

私はそのお手伝いをほんの少ししているだけ。

でも確実に変化は起きて自信につながっているようです。

どれだけ彼女がシンプルに素直かという事がわかりますね♡

私はいつでも応援しています☆